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[團購批發] 膽囊息肉吃些什么好呢?——利柦舒茶

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發表于 2020-12-18 09:51:23 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

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一:控制熱量減體重,控制進食總量,每餐應七八分飽(特別是晚餐)。保持體重在理想范圍內,超重和肥胖者應該減肥。 建議立刻使用中藥配方的俐泹束搽,增強機體免疫,抑制萎縮息肉,逐步清除息肉。
二:減少脂肪和膽固醇。講究葷素合理結合,盡量減少食物中的脂肪和和膽固醇含量,膽囊切除后,因缺乏足量濃縮膽汁,若過量攝入脂肪和膽固醇,會引起消化功能紊亂,重者出現脂性腹瀉,導致營養不良,平時提倡使用植物油,避免攝入動物油,盡量少食濃肉湯、濃雞湯、濃魚湯等食物,減少攝入脂肪含量高的堅果類食物如花生、瓜子、核桃 、大杏仁、開心果等。嚴格限制動物內臟,蛋黃、魷魚、沙丁魚、動物腦、魚卵、蟹黃等含膽固醇高的食物,每周最多吃四只雞蛋,避免暴飲暴食或過度饑餓,盡量做到少量多餐。
三:優質蛋白質要補充。補充充足的蛋白質,有利于修復因膽囊炎和膽石癥引起的肝細胞損害,可以選擇以魚、蝦、禽、豆腐及少油的豆制品等為主的低脂肪優質蛋白質。
四:蔬菜水果保健康,每天蔬菜攝入量應大于500克。水果至少有2種,蔬菜水果富含維生素和礦物質,有助于改善患者的代謝紊亂,利于康復,蔬菜水果還富含膳食纖維??梢詼p少膽固醇的形成,減少脂肪和糖的吸收,從而起到減低血脂和血糖的作用。
五:粗糧有益多選用,多食含膳食纖維高的食物,包括玉米、小米、甘薯、燕麥等粗糧,以促進膽汁排泄。
六:煙酒辛辣需戒除。切除膽囊的患者。一定要戒煙戒酒,因為吸煙酗酒都會加重肝臟的負擔。少食辛辣等刺激性強的食物,如洋蔥、蒜、姜、辣椒和胡椒等。
七:講究烹調有方法。烹飪應力求清淡,最好采用清燉、蒸煮、煨湯等方法。避免油炸、燒烤、煙熏、半生半熟的燒煮方法,并盡量少用調味品,這樣才適合手術后膽道功能的改變,減輕消化系統的負擔。
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