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[健康養生] 獻血會影響健康嗎?

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樓主

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隨論編輯

  • TA的每日心情
    開心
    2016-12-21 16:39
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    1#
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    發表于 2020-12-15 09:01:31 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

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      隨州市中心血站 徐勇斌
      有人擔心獻血會影響健康,其實這種擔心是多余的。正常成人的血液總量占體重的7-8%左右,即每千克體重有70-80mL血液。血液的新陳代謝活動非常旺盛。一個健康成年人一次獻血200-400毫升,只占到全身總血量的5-10%,獻血后身體會自動調節,使血流量很快恢復正常,同時還會刺激身體的造血功能。平時80%的血液在心臟和血管里循環流動著,維持人體正常生理功能。其余20%的血液儲存在肝、脾等臟器內,一旦失血或劇烈運動時,這些血液就會進入血液循環系統。獻血后體內儲存的血液會立即進入體內循環,不會減少體內循環血容量。獻血后流失的水分和無機物,1-2個小時內也會恢復正常水平;血漿蛋白質,由肝臟合成,一兩天內就能得到補充;血小板、白細胞和紅細胞則需要相應的周期恢復,血小板一般是2-3天恢復至獻血前水平,紅細胞及血紅蛋白則需要7-10天恢復至獻血前水平。
      人體的血液在不斷新陳代謝,每時每刻都有許多血細胞衰老、死亡,同時又有大量新生細胞生成,以維持人體新陳代謝的平衡。獻血后,由于刺激造血功能,失去的血細胞很快得到補充,所以說一個健康的人,在法定的采供血機構,按照國家相關的法規來進行獻血,對身體不會有明顯影響。
      另外,在采血過程中工作人員會嚴格執行操作規程,所以說無償獻血是安全的,不會傳染疾病。
      很多人獻血首先想到的是救死扶傷,義不容辭。然而,大量科學研究證明,獻血者在為社會奉獻愛心的同時,無意中也改善了自己的身體狀況,為自我健康進行了“投資”。如獻血對心腦血管系統有良好的遠期影響:可預防、緩解血液粘稠度、降低心腦血管病的發生;經常獻血還可提高造血功能。



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